Vad man ska dricka för att rensa bronkialrör

Vad man ska dricka för att rensa bronkialrör

Bronkialt överbelastning orsakas oftast av en överproduktion av slem som reaktion på inflammation i bronkialrören eller i luftvägarna. Bronkial överbelastning kan orsakas av allergier, astma, förkylning eller andra sjukdomar. Hem rättsmedel för villkoret inkluderar dricksvatten, örtte och blandningar av vissa överbelastande ingredienser.

Vatten

Om du lider av bronkial överbelastning, drick minst åtta 8 oz. glas vatten om dagen. Vatten är den bästa expectoranten enligt Health911, och hjälper till att minska slem och göra hosta mer produktiva. Vattenintag är särskilt viktigt om trängseln beror på sjukdom på grund av risken för uttorkning.

Örtte

Varmt örttehjälpmedel vid minskning av bronkialbelastning på två sätt. För det första tenderar den heta vätskan att smida slemen. Dessutom, örter som kardemumma hjälper till att rensa luftvägarna och minska trängseln. Andra örtte att försöka inkluderar de som innehåller pepparmynta, persilja eller kanel.

eukalyptol

Eucalyptol är en förening som är 90 procent eukalyptusolja och kan användas för att hjälpa till med bronkialtbelastning. Tillsätt 0,05 till 0,2 ml (en till två droppar) eukalyptol till en kopp kokande vatten och blanda. Drick när sammansättningen har svalnat till en säker dricktemperatur. Drick endast drycken en gång om dagen och ge inte till barn under 6 år. Du kan lägga till en tsk. av honung till blandningen för smak.

Morots juice

Morotjuice är känd för att lindra trängsel i öron, näsa och hals och innehåller stora mängder beta-karoten och vitamin A. Blanda morotsjuice med en liten mängd varmt vatten och en tsk. av honung och ta flera tsk. av denna blandning en dag. Observera att även om överdriven intag av karotenoider, som är naturligt förekommande pigment, kan sänka antalet vita blodkroppar, skulle du behöva äta ett pund morötter varje dag i flera år för att uppleva negativa hälsoeffekter, enligt Agro Products Ltd.

Hemlagad Tranbär Juice

Enligt HPS Health är tranbär väldigt bra för att lindra trängsel i bronkialrören. Snarare än att köpa tranbärsjuice i butiken, som ofta innehåller stora mängder socker och färre näringsämnen än färska tranbär, får du flera koppar färskt tranbär till koka med bara tillräckligt mycket vatten för att täcka dem. Simma två till tre minuter, dränera sedan tranbär och puré dem i en mixer. Stamma skinnen. Blanda 2 msk. av den resulterande massan med en kopp varmt destillerat vatten. Sipp som behövs för att lindra trängsel och hosta.

Citron Puree

HPS Health rekommenderar även en sammansättning som görs genom att rena en hel citron (inklusive hud och frön) i en blandare med 1 kopp destillerat vatten. Tillsätt 1 msk. av melass för smak, men tillsätt inte socker. Denna blandning, som du borde sippa långsamt, hjälper tunt slem och återställer slemhinnor...

Dela:
Lämna En Kommentar