Underhåll och vård av en NordicTrack-skidåkare

Underhåll och vård av en NordicTrack-skidåkare

Att ha ett gym är ett privilegium och ett nöje. Om du äger en NordicTrack skidåkare vet du att du får en total kroppsövning. Men, om du inte behandlar din utrustning för regelbunden vård och underhåll, kan dina träningshandlingar förhindras på grund av wonky delar. Planera en månadskontroll av din maskin och torka ner den rutinmässigt.

Steg 1

Torka ner din NordicTrack Skier efter varje användning för att förhindra uppbyggnad av damm, smuts eller svett. Använd en allsidig rengöringsmedel för att torka ner metalldelarna. Träytorna kan dammas med en ren, torr trasa och sedan skins med en möbelpoleringsprodukt.

Steg 2

Smörj skidens sidor på din NordicTrack-skidåkare varannan vecka för en smidigare glidande upplevelse. Applicera en paraffinvaxprodukt på sidorna på dina skidor enligt förpackningsanvisningar.

Steg 3

Kontrollera motståndsremmen och svänghjulet samtidigt varje månad. Ställ in din NordicTrack Skier till lägsta motståndsinställningen och ta bort motståndet. Torka ner svänghjulet och omgivande komponenter med en svamp fuktad med gnidningsalkohol och låt lufttorka. Dra åt muttrarna under det U-formiga bultskyddet till höger om svänghjulet. Byt motståndsremmen för att slutföra ditt månatliga svänghjul och motståndsstöd.

Steg 4

Undersök armutövaren på din NordicTrack-skidåkare var tredje månad för att säkerställa att dess motståndsdyna är ordentligt smurt. Lossa, men ta inte bort, motståndsknappen på skidarmsutövaren för att ge remskivan under den spelar något. Lyft remskivan och gnid läderresistansplattan under den med en bit 100 sandpapper. Släpp två droppar smörjolja på läderresistansplattan och gnugga den. Placera en penna mellan remskivan och motståndsplattan i minst åtta timmar för att oljan ska suga in i läder. Efter åtta timmar, ta bort penna och dra åt motståndsknappen.

Steg 5

Smörj rullaxlarna om de börjar suga. Placera en droppe smörjolja på vardera sidan av rullaxlarna och rotera dem för att fördela smörjoljan.

Dela:
Lämna En Kommentar