Simning och urinvÀgsinfektioner

Simning och urinvÀgsinfektioner

Om du upplever en smĂ€rtsam, obehaglig urinvĂ€gsinfektion (UTI), Ă€r det möjligt att din dag vid poolen hade nĂ„got att göra med det. UTI upptrĂ€der nĂ€r bakterier passerar genom urinröret och reser sig upp i blĂ„san eller njuren för att multiplicera i urinvĂ€garna. År 2007 fann forskare vid Yale University att uppströms simning av bakterier faktiskt kan transportera E. coli i urinvĂ€garna, vilket leder till infektion. Det betyder att allt som utsĂ€tter dig för bakterier dĂ€r nere har potential att leda till denna obekvĂ€ma infektion. Om du inte Ă€r försiktig med din simning rutin, kan en oönskad UTI snart följa.

övervÀganden

Om du spenderar mycket tid i en pool, sjö eller hav kan bakterier i vattnet samla i din baddrÀkt och börja resa genom urinröret, dÀr de kan föröka sig och trivas. MÄnga baddrÀkter Àr gjorda av tyger som skapar en fuktig miljö dÀr bakterier lÀtt kan vÀxa och trivas, sÀrskilt under de varma sommarmÄnaderna.

symtom

MÄnga som upplever ett UTI mÀrker smÀrta och obehag i urinvÀgarna, ett vanligt behov av att urinera, en illamÄende lukt i urinen, blod eller pus i urinen, feber eller en brÀnnande kÀnsla under urinering.

Förebyggande

Den goda nyheten Àr att du inte behöver sluta simma för gott. Enbart handdukstorkning fungerar inte, men om du kan ta bort den varma och fuktiga miljön som att vÀxa i, har du tagit ett stort steg för att skydda dig sjÀlv. För att göra det, se till att du sköljer i duschen och byter till en torr baddrÀkt nÀr du har kommit ut ur vattnet. För att förhindra UTI och upprÀtthÄlla ett hÀlsosamt urinvÀgar, drick mycket vÀtskor, inklusive osötad tranbÀrsjuice, vilket kan hjÀlpa till att spola ut bakterier i urinvÀgarna.

Behandling

Om du upplever symtom pÄ ett UTI, kontakta genast din hÀlsovÄrdspersonal. Din lÀkare kommer sannolikt att undersöka en urinkultur och om hon upptÀcker en övervÀxt av bakterier i din urin, kommer hon sannolikt att förskriva dig ett oral antibiotikum. Hon kan ocksÄ ge dig urinvÀgs-smÀrtstillande piller för att hjÀlpa dig att hantera symtomen.

Varning

Bara för att du har varit i en pool betyder inte att det var den frÀmsta orsaken till ditt UTI. UTI kan hÀnda med alla som Àr sexuellt aktiva, gravida kvinnor, mÀn med prostata sjukdom, och alla som lider av andra allergiska eller aktuella reaktioner. Oavsett orsak rekommenderar American Academy of Family Physicians att man söker behandling sÄ tidigt som möjligt för att sÀkerstÀlla att smittan inte sprider sig mot njurarna, vilket kan leda till farliga komplikationer.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar