NĂ€ring

High School Wrestler Goodie Bag Ideer frÄn Cheerleaders

High School Wrestler Goodie Bag Ideer frÄn Cheerleaders

Om du Àr en vÀn eller familjemedlem i en gymnasieskola, kanske du vill göra honom till en godisvÀska för att njuta av före eller efter matchen. Brottare skurar ofta vikt före matchen för att göra deras betecknade viktklass. Efter att de vÀgts in fÄr de Àta och dricka. Det betyder att mÄnga brottare gillar att ha snacks med dem till konsumenten innan matchen.

Michael Thurmond Kroppstyper

Michael Thurmond Kroppstyper

Michael Thurmons 6-veckors kroppsmake-ring bygger pÄ tanken att fem olika kroppstyper reagerar annorlunda pÄ vissa typer av mat och motion. Thurmond och hans teorier har fÄtt mycket intresse pÄ grund av hans koppling till ABC: s "Extreme Makeover". Hans kroppsskrivande idéer och "anpassad blueprintingsteknik" Àr inte vetenskapligt bevisade.

Nutrisystem JÀmförbara livsmedel

Nutrisystem JÀmförbara livsmedel

Nutrisystem-planen har hjÀlpt mÄnga mÀnniskor att gÄ ner i vikt med sitt program för fÀrdigförpackade individuella portioner. Alternativ till Nutrisystem-planen kan ofta kosta mindre och ge samma bekvÀmlighet och nÀringsvÀrde. Substitutioner kommer inte att vara exakta, men ofta handlar det i kalorier / kolhydrater för fett eller vice versa skillnaden försumbar.

Proteinpulver bieffekter

Proteinpulver bieffekter

Proteinpulver har blivit ett populĂ€rt tillskott till hĂ€lsosam kost och motion. Även om tillĂ€gget har vissa fördelar kan det vara skadligt nĂ€r det anvĂ€nds felaktigt och bör noggrant undersökas före anvĂ€ndning. Korrekt anvĂ€ndning varierar starkt beroende pĂ„ kön, Ă„lder, vikt och trĂ€ningsnivĂ„, sĂ„ det Ă€r viktigt att du pratar med en vĂ„rdgivare innan du börjar anvĂ€nda, snarare Ă€n att helt enkelt följa de förslag som visas pĂ„ etiketten.

South Beach Diet Fase 1: Riktlinjer och matlista

South Beach Diet Fase 1: Riktlinjer och matlista

South Beach Diet har tre faser. Planera att stanna i fas 1 i tvÄ veckor, fas 2 sÄ lÀnge som det tar för dig att nÄ din idealvikt och fas 3 för resten av ditt liv. Fas 1 Àr den mest restriktiva nÀr det gÀller de typer av mat du Àter. Nyckeln Àr att Àta massor av proteinrika livsmedel tillsammans med grönsaker.

American Diabetes Association Diet Plan

American Diabetes Association Diet Plan

Diabetes, en sjukdom dÀr kroppen inte kan producera eller anvÀnda insulin, pÄverkar mer Àn 23 miljoner mÀnniskor i USA. En dietplan Àr avgörande för att diabetiker ska hÄlla sig friska och upprÀtthÄlla rÀtt blodsockernivÄer. PÄ samma sÀtt som USDA-kosten bestÄr en diabetisk kost av mejeri, kött, stÀrkelse, frukt och grönsaker.

Diet Guide för Borderline Diabetes

Diet Guide för Borderline Diabetes

Borderline diabetes eller prediabetes Àr ett tillstÄnd dÀr ditt blodsocker Àr högre Àn normalt men inte tillrÀckligt högt för att vara mÀrkt typ 2-diabetes. Enligt lÀkare pÄ The Mayo Clinic, om den ignoreras, kommer borderline-diabetes att bli typ 2-diabetes inom 10 Är. Typ 2-diabetes Àr en livsförÀndrande sjukdom med mÄnga komplikationer.

Herbalife Vs. Nutrilite

Herbalife Vs. Nutrilite

NÀr du vÀljer en ny diet finns tusentals tusentals alternativ att vÀlja mellan. GÄr du mer för över hÀlsan nÀr du vÀljer ett nytt program? Eller letar du efter snabba resultat som kan göra dig redo för din kommande gymnasieÄterförening? TvÄ nya dieter som blir alltmer populÀra pÄ dagen Àr Herbalife Diet och Nutrilite Diet.

High Fiber Soft Diet

High Fiber Soft Diet

Enligt information frÄn den medicinska webbplatsen Drugs.com Àr en mjuk diet en kost som försöker lindra en del av belastningen att Àta normala livsmedel genom att begrÀnsa livsmedelskonsumtionen till de saker som Àr mjuka - lÀtt att tugga och svalna. En mjuk diet rekommenderas ofta efter kirurgi som pÄverkar munnen eller halsen, tillsammans med att ha lite anvÀndning vid bekÀmpning av cancer i halsen eller matstrupen.

High Protein Diet Menu

High Protein Diet Menu

Om du börjar med en högprotein diet, Àr du förmodligen nervös för hur du fyller upp din dagliga meny. Trots allt Àter inte de flesta spannmÄl och mjölk till frukost, smörgÄsar till lunch och pasta till middag? Sanningen Àr att det finns massor av högproteinalternativ som du kan lita pÄ för att fylla dig och hÄlla dig nöjd.

Iggy Pops Diet

Iggy Pops Diet

En gÄng en hÄrd levande 1970-punkstjÀrna som anvÀnde massor av droger, hÀvdar Iggy Pop nu en strikt makrobiotisk diet, sÀger "Boston Globe" författaren James Reed. Medan olika mÀnniskor följer olika variationer av kost, betonar de flesta makrobiotiska Àtplaner vÀxtbaserade livsmedel med fÄ, om nÄgra undantag för animaliska produkter.

Atkins Induction Breakfast Ideas

Atkins Induction Breakfast Ideas

De flesta dieters fruktar början pÄ en ny diet, som visioner av strikta regler och smaklös mat vÀv stor. PÄ Atkins Diet, erbjuder den första fasen (Induktionen) dieters en mÀngd olika livsmedel som kan Àtas nÀr som helst. Undvik att gÄ in i en frukostruta genom att bli kreativ och hitta nya, lÄgkarbo-ersÀttare för favoritrÀtter.

Dela: