Kommer en flytande diet att hjälpa GERD?

Kommer en flytande diet att hjälpa GERD?

Gastroesofageal refluxsjukdom, även känd som GERD, är en störning där surt mageinnehåll återfinns i matstrupen, vilket orsakar skador och inflammation i foderet. Det vanligaste symptomet på GERD är halsbränna. Andra symtom inkluderar surt återflöde, smärtsam sväljning och bröstsmärta. Symptomen på GERD kan vanligtvis behandlas med receptfria läkemedel. Att undvika vissa typer av mat och äta specifika dieter, som en full flytande diet, kan också bidra till att minska symtomen.

Flytande dieter för GERD

Behandling av symtomen på GERD kräver livsstilsförändringar som dietmodifieringen. Vissa livsmedel har varit kända för att förvärra symtomen på GERD. Dessa inkluderar saker som apelsinjuice, citronad, grapefruktjuice och tomatjuice, som alla är höga i syra. Andra livsmedel som ska undvikas inkluderar rålök, choklad, pepparmynta, stekt mat, tomatprodukter som spagetti sås och högfett sötsaker som brownies och munkar. Potatischips rekommenderas inte heller. Livsmedel med koffein som te och kaffe och även alkoholhaltiga drycker stimulerar magen att producera mer syra än vanligt, vilket i sin tur kommer att förvärra symtomen på GERD.

En full flytande diet rekommenderas ibland för att behandla symptomen på GERD när andra behandlingsmetoder har misslyckats. Det kan hjälpa till med symptomen på GERD eftersom det innehåller i grunden "blid" livsmedel som inte innehåller överskott av syra. Vätska är också lättare att smälta än fasta ämnen, så det kräver inte att magen eller matsmältningsorganet fungerar så hårt. En flytande diet hjälper också att hålla kroppen hydratiserad.

Matar som finns på en full flytande diet inkluderar bouillon, buljong, kolsyrade drycker, yoghurt, flytande mjölkbyten, gelé, smör, honung, puddingar, gelatin, renade potatis, spänd kokad spannmål, mjölk, mjuk vanilj, grönsaksjuice och soppor. Små mängder spännat kött i buljong är också tillåtet. Kaffe, te och fruktjuicer ingår också i en full flytande diet men är begränsade för patienter med GERD.

Att dricka små mängder mjölk eller vatten i stället för andra vätskor efter måltider har visat sig hjälpa till med den brännande känslan som ofta orsakas av GERD. Fulla flytande dieter tenderar att vara låg i järn, vitamin B12, vitamin A och tiamin, så tillskott bör läggas till om kosten används under en längre tid. Som med någon special diet för ett medicinskt tillstånd måste en full flytande diet ordineras och övervakas av en läkare.

Dela:
Lämna En Kommentar