Idéer för en sportborrskärm för primära barn

Idéer för en sportborrskärm för primära barn

Idrottsborrskärmar är aktiviteter som människor gör för att visa sig behärskning av en viss uppgift. Dessa övningar fokuserar vanligtvis på färdigheter som behövs för att spela olika sportaktiviteter som snabbhet, balans och skarpa reflexer. När du skapar idéer för primära barn att utföra en sportborrdisplay, fokusera på övningar som är ganska lätta att utföra så att en mängd barn kan delta. Du kan uppmuntra de mer avancerade primära studenterna att utmana sig genom att flytta med större hastighet genom borren.

Ned och Av

Down and Offs är en bra drill för primära studenter eftersom de börjar lära sig fotbollsspelet. Att utveckla starka benmuskler är avgörande för att bli en framgångsrik fotbollsspelare. Låt barnen stå på ett ben och höja det andra benet så att det är böjd vid knäet. Knäet ska höjas så högt som möjligt. Sedan instruerar barnen att köra knäet nedåt explosivt mot marken. I det ögonblick som foten träffar marken, bör benet springa upp igen till det ursprungliga höga knäets startposition. Denna borr fokuserar på att hålla foten knappt på marken medan man springer framåt. Denna borr ska utföras i 15 till 30 sekunder innan du instruerar barnen att byta ben.

One-legged Hurdle Hops

Placera olika föremål på marken i viss ordning. Dessa föremål kan omfatta små kottar, basebollträdor, frisör eller andra sportartiklar som du har ljugit runt. Låt barnen hoppa över föremålen på ett ben som rör sig i en riktning. Sedan när de kommer till slutet av kursen du har skapat måste de byta ben och hoppa tillbaka mot början. Denna borr fokuserar på balans och bygger starka benmuskler.

Framåt och bakåt

Denna borr är utformad för att arbeta på fotarbete och kan vara till hjälp för att utveckla färdigheter för en mängd olika idrott, inklusive fotboll, fotboll och basket. Lär eleverna att ta ett sportigt föremål och placera det framför dem. En hockeypuck, Frisbee, Hula Hoop eller Hopptänga kommer att fungera. Lär eleverna att gå över objektet och sedan tillbaka medan de växlar fötterna. När de flyttar sina vänster och höger fötter över objektet berättar de att de fokuserar på att plocka fötterna upp från marken bara så mycket som de måste för att rensa objektet.

Stafett

Denna borr fokuserar på hastighet och betonar lagarbete. Grupp dina barn i fyra. Placera dem längs en kvart mil spår. (Varje elev kommer vara kvart över vägen längs spåret.) Ge varje barn i den första uppsättningen en stafett. Vid ljudet av visselpipan kör barnen med batons mot den andra gruppen barn. När de når den andra uppsättningen, måste de passera batonsna, vid vilken tidpunkt barnen med batons rinner mot den tredje uppsättningen. Detta fortsätter, passerar stafetten längs vägen tills den fjärde uppsättningen barn passerar målstreck.

Dela:
Lämna En Kommentar