Hur man undviker ett huvudlock i brottning

Hur man undviker ett huvudlock i brottning

Hörlurslocket, Ă€ven kĂ€nt som ett huvud och armkasta, Ă€r en vanlig och kraftfull pinnteknik. PĂ„ grund av huvudlockets explosiva natur Ă€r det en favorit bland mer erfarna brottare. En pro kan anvĂ€nda den för att snabbt besegra brytare med mindre erfarenhet. Denna position kan dock ocksĂ„ anvĂ€ndas för att ha stor pĂ„verkan av nybörjare. Även om en brottare med en stark nacke kan stava av att vara fastspĂ€nd genom ett huvudlock genom rent grit, kommer anstrĂ€ngningen att lĂ„ta dem drĂ€neras för senare perioder. Att lĂ€ra sig att fly frĂ„n ett huvudlĂ„s Ă€r en viktig fĂ€rdighet för brottare pĂ„ alla nivĂ„er.

Ta ditt huvud ur hans grepp nÀr han försöker dra Ät huvudet. SÄ snart du kÀnner att huvudet dras, dra tillbaka sÄ hÄrt som möjligt. Skjut din motstÄndare bort med dina armar i samma rörelse.

GÄ lÀngs marken sÄ att din kropp Àr tÀtt mot din motstÄndare om du inte kunde komma ur det ursprungliga huvudet. Han kommer att vilja hÄlla sig vinkelrÀtt mot dig för att hÄlla trycket nerÄt. AvlÀgsna honom det trycket genom att eliminera utrymmet mellan dig.

LÄs armarna runt din motstÄndares midsektion. FÄ dina armar sÄ tÀtt runt honom som möjligt.

Bro över dina klackar mot din motstÄndare. Förblir överbryggad, skift till andra sidan. Genom att hÄlla dina armar lÄsta medan du gör det kommer du att dra din motstÄndare över dig. Detta kommer att tvinga honom att borra ut ur huvudet.

HÄll dig nÀra bakom din motstÄndare nÀr han bails ut ur huvudet för att fÄ en omgÄng.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar