Hur man spenderar av singulair

Hur man spenderar av singulair

Astma och allergiker som Àr ordinerade lÀkemedel som Singulair vet hur svÄrt det kan vara att leva med biverkningarna. Att minska ditt beroende av drogen eliminerar biverkningarna och hjÀlper dig att mÄ bÀttre. AvvÀnjning av mediciner kan vara riskabelt, men med korrekt förberedelse och med vÀgledning av en holistisk lÀkare Àr det möjligt.

Ta vitaminer för att öka ditt immunförsvar. Inkorporera ett vitamin som heter Ester C. Ester C Ă€r frislĂ€ppt, sĂ„ det varar lĂ€ngre och tillĂ„ter kroppen att absorbera mer; det bygger ocksĂ„ antioxidanter och möjliggör bĂ€ttre andningsstyrka. Ät en kost som Ă€r rik pĂ„ fĂ€rsk frukt och grönsaker. Den gröna rĂ„formen möjliggör bĂ€ttre absorption i kroppen och immunsystemet.

Konsultera med en holistisk lÀkare, vÀxtbaserad lÀkare eller apotekare. MÄnga kommer att rekommendera att ta homeopatisk medicin som en alternativ behandling för astma. Mulleinblad i flytande form Àr en utmÀrkt kÀlla för att naturligt stödja andningsvÀgarna. MÄnga homeopatiska produkter i form av en upplösbar tablett kan placeras under tungan och ge lÀttnad pÄ nÄgra minuter.

Inkorporera övning i din dagliga rutin. Övning Ă€r viktigt för dina lungor och kardiovaskulĂ€ra system. Astmatiker har en hĂ„rdare tid som börjar med ett extremt trĂ€ningspass. MĂ„ttlig gĂ„ng till början kommer att ge en bra start för att fĂ„ bĂ€ttre form och mer hĂ€lsosam.

tips

Starta lÄngsamt och ta med de förÀndringar som behöver göras.

varningar

Sluta inte ta din medicin helt tills du ser en förÀndring med alternativa metoder.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar