Hur man oljer en löpband

Hur man oljer en löpband

En hemmabana kan vara till nytta för din hÀlsa och personliga skicklighet, eftersom det gör att du kan utföra ditt trÀning inomhus nÀr gymmet inte Àr ett alternativ eller det Àr obehagligt att vÀdret Àr ute. Dessa maskiner krÀver vissa grundlÀggande underhÄll, inklusive rengöring och tillfÀllig smörjning, för att kunna förbli fullt fungerande. I allmÀnhet mÄste löpband oljas var sjÀtte mÄnad beroende pÄ anvÀndning, Àven om vissa modeller kommer att visa ett meddelande som "LUBE" eller "LUBE BELT" nÀr det Àr dags att smörja.

Steg 1

VÀlj ett löpbandsmörjmedel godkÀnt av tillverkaren av din löpband. De flesta företag rekommenderar att man anvÀnder ett smörjmedel speciellt tillverkat av tillverkaren för att undvika skador pÄ löpbandets dÀck eller rem.

Steg 2

SlÄ av löpbandet och dra ur vÀgguttaget för att undvika elektriska stötar. Hitta bÀltet och löpbandet pÄ löpbandet. BÀltet Àr den rörliga delen av löpbandet som du gÄr pÄ. Det löpande dÀcket Àr den fasta ytan direkt under bÀltet.

Steg 3

Lossa bultarna pÄ bakrullen med en hex-nyckel. Dessa tvÄ bultar Àr belÀgna pÄ baksidan av löpbandet pÄ bÄda sidor av bÀltet och de styr bÀltets spÀnning. NÀr du lossar varje bult, blir bÀltet slagt och du kan lyfta upp det för att fÄ tillgÄng till löpande dÀck. Ta inte bort bÀltet eller bultarna frÄn löpbandet helt.

Steg 4

Torka löpbandet och springa dÀck ner med en fuktig trasa för att avlÀgsna eventuellt damm eller smuts som kan ha ackumulerats.

Steg 5

HÀll eller spray ca 2 oz. av smörjmedel pÄ löpbandets löpande dÀck. Försök sprida smörjmedlet jÀmnt nÀr du applicerar det.

Steg 6

Dra Ät de bakre rullbultarna för att ÄterstÀlla bÀltet till sitt ursprungliga skick. Stick in löpbandet, sÀtt pÄ det och gÄ pÄ löpbandet i minst tvÄ minuter för att noggrant sprida smörjmedlet över löpdÀcken och se till att smörjningen Àr korrekt.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar