Hur man lindrar lymfkörtlarna

Hur man lindrar lymfkörtlarna

Lymfsystemet är din kropps försvar mot infektion och sjukdom. Systemet transporterar en speciell vätska som kallas lymf genom hela kroppen. Alla 600 eller så lymfkörtlar är nav för immunfunktion. När din kropp har ett behov av att bekämpa en infektion, förstorar lymfkörtlarna. Denna utvidgning kan orsaka smärta. Att förstå vad som har orsakat smärtan är viktigt för behandling. Det kan vara infektion, sjukdom, tandproblem, insektsbett, skada eller kronisk trötthetssyndrom, enligt Native Remedies. Om smärtan och svullnaden inte löser sig inom flera dagar, kontakta en sjukvårdspersonal för en fullständig diagnos.

Lindring av lymfkörtlar

Ta lämplig medicinering. Mayo Clinic rekommenderar att vuxna tar smärtstillande medel som aspirin (över disk) för att lindra symtomen. Detta rekommenderas inte för barn. Om du misstänker att infektionen kan vara bakteriell, kan det behövas ett antibiotikum för att helt rensa orsaken. Om inflammationen är kärnan i smärtan, kan din läkare ordinera en antiinflammatorisk. Smärtstillande medel kommer att hantera symtom men inte ta upp orsaken till smärtan.

Applicera en varm kompress till det smärtsamma området. Lymfkörtlarna i nacken, armhålorna och ljummen är mest framträdande och är ofta synderna. Du kan suga i en tvättduk i varmt vatten, vrida över vatten och applicera på lymfkörtlarna som skadar. Torka om tvättduken när den börjar svalna. Applicera komprimera tills smärtan sjunker. Upprepa processen efter behov.

Få en behandling med lymfdräneringsterapi. Massagebehandling kan stimulera lymfsystemet. Eftersom det här systemet inte har någon naturlig pump kan vissa tekniker få lymf och toxiner att röra sig istället för att vara stillastående. De med kroniska smärtsamma lymfkörtlar på grund av lymfödem kan dra nytta av dessa tekniker. Enligt massagetherapy kan graviditet, bröstvävnadspåverkan, bröstcancer och jämn eksem, som orsakar lymfkörteln, bli lättad med lymfdräneringsterapi. Lär dig självmassage tekniker om du vill använda denna behandling regelbundet.

Sakta ner och vila. Svullna och smärtsamma körtlar innebär att din kropp tar hand om en infektion. Få tillräckligt med vila hjälper ditt immunförsvar. Om du gör för mycket kan en infektion luta eller gradvis förvärras.

tips

De som har lymfatisk trängsel kan dra nytta av studsar på en mini-trampolin för att flytta lymf genom kroppen, enligt Healing Daily hemsida.

varningar

√Ąven om sm√§rta k√∂rtlar ofta √§r resultatet av en infektion, g√∂r det aldrig ont f√∂r att f√• checkas ut av en sjukv√•rdspersonal f√∂r att ta reda p√• om orsaken √§r allvarligare.

Dela:
Lämna En Kommentar