Hur man hanterar en makas kokainmissbruk

Hur man hanterar en makas kokainmissbruk

Hur man hanterar en makas kokainmissbruk. AnvĂ€ndningen av kokain ger anvĂ€ndaren en kĂ€nsla av eufori, vĂ€lbefinnande och ökad energi. Kokain Ă€r en av de mest beroendeframkallande av alla illegala droger. Återfallshastigheten efter formell tillsatsbehandling Ă€r ibland sĂ„ hög som 100 procent. MĂ€nniskor som lever med en make som har en kokainmissbruk rapporterar ofta att de kĂ€nner att det finns tre personer i Ă€ktenskapet. dem sjĂ€lv, deras make och missbruk.

FörstÄ att du inte kan tvinga din make att fÄ hjÀlp. Om inte din make Àr redo att hjÀlpa sig sjÀlv, har du ingen kontroll över missbruk.

Fokusera pÄ dig sjÀlv. Vad du har kontroll över Àr ditt liv och hur du vÀljer att leva det. Ofta nÀr du bor hos en make som har en kokainberoende blir hela ditt livs fokus honom och missbruk. VÀxla fokus till dig genom att engagera dig aktivt med vÀnner, ta upp nya hobbyer och hitta saker att göra med din tid som ger dig nöje.

Inse att du i princip har tvÄ val nÀr det gÀller din beroende make: du kan acceptera henne som hon Àr eller du kan vÀlja att lÀmna henne. Du kan inte tvinga henne att möta hennes missbruk och sluta anvÀnda kokain.

HÄll en journal. Att skriva ner dina tankar, kÀnslor och kÀnslor som de relaterar till din makes make-up Àr det första steget i att förÀndra hur du tror.

Kontakta Co-Anon för hjÀlp att hantera din make cocaintillÀgg. Co-Anon Àr en stödgrupp för familjerna av kokainmissbrukare.

Sök professionell rÄdgivning för hjÀlp att hantera de kÀnslor som lever med en beroende make maken. Att bo med en make med en kokainberoende orsakar ofta kÀnslor av besatthet, ilska, Ängest, förnekelse och skuld. Dessa kÀnslor mÄste Àndras innan du kan utveckla en kÀnsla av sjÀlvvÀrt.

varningar

Sluta aktivera din make. Ägare av missbrukare blir ofta enablers för den beroende personen. Aktivering Ă€r nĂ€r vi gör för andra vad de ska kunna göra för sig sjĂ€lva. NĂ€r du aktiverar en kokainmissbrukare, förhindrar du att han upplever konsekvenserna av hans beteende. Detta förhindrar ofta att han ser att hans narkotikamissbruk Ă€r ett problem. Om det finns fysiskt missbruk i ditt Ă€ktenskap mĂ„ste du komma ut ur huset. Motivera inte missbruket pĂ„ grund av missbruk.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar