Hur man fÄr ett totalt kolesteroltal

Hur man fÄr ett totalt kolesteroltal

Kolesterol Àr en steroid som Àr en vÀsentlig del av cellemembran, men höga halter av det i blod kan öka risken för att utveckla hjÀrtsjukdom och stroke. Det transporteras genom blodet genom tre lipoproteiner: LDL-kolesterolet ("dÄligt" kolesterol), HDL-kolesterolet ("bra" kolesterol) och lipidhaltiga lipoproteiner (VLDL) kallas Àven triglycerider. Det totala kolesteroltalet Àr summan av alla kolesterolkomponenter.

Skicka till blodprov och fÄ resultaten frÄn din lÀkare eller vÄrdcentral. Observera att kolesteroldata typiskt anges i milligram per 100 ml (1 deciliter) blod, betecknad som "mg / dL".

Hitta LDL-kolesterolvÀrdet i rapporten. Detta Àr ditt "dÄliga" kolesterol. Till exempel Àr LDL lika med 122 mg / dL.

Hitta HDL-kolesterolvÀrdet. Detta Àr ditt "bra" kolesterol. HDL Àr till exempel 80 mg / dL.

Dela ett triglyceridvÀrde (förkortat som "Trig") frÄn rapporten med fem för att erhÄlla VLDL-talet. Till exempel, om triglyceridvÀrdet Àr 210 mg / dL, Àr VLDL 42 (210 dividerat med fem) mg / ml.

LÀgg upp vÀrdena frÄn steg tvÄ till fyra för att fÄ det totala kolesteroltalet, eftersom totalt kolesterol Àr lika med LDL plus HDL plus VLDL. I vÄrt exempel Àr siffran 244 (122 plus 80 plus 42) mg / dL.

Navigera pÄ webb-MD-kolesterolsidan (lÀnken nedan) och jÀmföra ditt nummer med de som anges i tabellen för att se hur det Àr klassificerat. I vÄrt exempel faller det totala kolesteroltalet pÄ 244 mg / dL i den höga kategorin.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar