Hur man deprimerar dina öron

Hur man deprimerar dina öron

Örontryck uppstĂ„r nĂ€r vĂ€tska eller slem sĂ€tter sig i örat, eller under flygresor eller bergkörning. Detta tillstĂ„nd kan utvecklas medan du kĂ€mpar förkylning, bihĂ„leinflammation och allergier, och örontrycket kan orsaka dĂ€mpad hörsel och ringning i ditt öra. Lyckligtvis finns det snabba och enkla sĂ€tt att trycka pĂ„ örat och Ă„terhĂ€mta sig. Medicin kan hjĂ€lpa till att lösa detta vanliga problem, eller du kan Ă„tgĂ€rda örontrycket med naturliga metoder.

ÅtgĂ€rda övertryck med OTC-lĂ€kemedel. Decongestants som finns i förkylning, allergi och sinus mediciner kan snabbt bryta upp slem i kroppen och frĂ€mja drĂ€nering för att lindra trycket i öronen. AnvĂ€nd dessa mediciner enligt instruktionerna.

AnvĂ€nd Ă„nga för att trycksĂ€tta ditt öra. Ånga frĂ„n en het dusch eller vĂ„t trasa kan tömma slem eller vĂ€tska i öronen. Ta en dusch eller placera en vĂ„t, varm trasa över dina öron.

Öka drĂ€nering med en luftfuktare. Slem och vĂ€tskor kan inte tömma frĂ„n örat om det finns torr luft i ditt hem. SlĂ„ pĂ„ en luftfuktare för att öka fuktigheten i ditt utrymme och sĂ€nka ditt öra.

Tuggummi. Rörelse av tuggummi tugga kan poppa dina öron och lindra trycket.

Inandning, stÀng din mun och sÀtt i nÀsan, andas ut eller andas ut. Detta knep hjÀlper till att öppna Eustachian-röret och trycksÀtter öronen.

varningar

Sök lÀkarvÄrd om öratrycket inte stannar inom nÄgra timmar, eller om du upplever allvarlig smÀrta.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar