Hur man cure hemorrojder snabbt

Hur man cure hemorrojder snabbt

Har du lider av smÀrta, irritation och klÄda av hemorrojder? Hemorrojder kan komma pÄ snabbt och orsaka mycket irritation. Hemorrojder Àr ett vanligt problem som orsakas av svullna Ädror i analkanalen. De Àr mycket irriterande, men vanligtvis inte farliga.

Försök att förebygga hemorroider - Undvik aktiviteter som frĂ€mjar hemorrojder. Hemorrojder orsakas normalt av tryck pĂ„ venerna i anala kanalen eller rektalomrĂ„det. Vanliga aktiviteter som graviditet, fetma och töjning under tarmrörelsen kan orsaka hemorrojder. Minska ner till en hĂ€lsosam vikt och sitta inte pĂ„ toaletten under lĂ„nga perioder. Ät ordentligt sĂ„ att du kan undvika diarrĂ© och förstoppning.

DRYCKEN VATTEN - Drickvatten kan hjÀlpa dig att hÄlla sig regelbunden och lÀtt att passera tarmrörelser.

Ta fibertillÀgg - Att ta kosttillskott kommer att hjÀlpa dig att fÄ en enklare tarmrörelse. Du bör bara ta kosttillskott för korta perioder. De Àr inte avsedda som en lÄngsiktig botemedel. Att regelbundet tömma tarmar enkelt, Àta mer frukt och grönsaker.

OINTMENTER - AnvĂ€nd en skĂ„l eller salva över rĂ€knaren för att lindra smĂ€rta och klĂ„da av hemorrojder. Över disken fungerar mediciner bra för hemorrojder.

Kirurgi - FrÄga din lÀkare om operationen om du inte kan fÄ lÀttnad frÄn dina hemorrojder hemma.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar