Hur man botar en sinusinfektion utan antibiotika

Hur man botar en sinusinfektion utan antibiotika

Uppfyllda bihĂ„lor och sinus smĂ€rta orsakad av förkylning eller allergier kan botas. Även sinusblockering orsakad av bakteriell infektion kan rensas tills infektionen lĂ€ker. Enkla hembehandlingar Ă€r vanligtvis effektiva för akut bihĂ„lan som varar upp till fyra veckor.

HÄll en varm, fuktig trasa i ansiktet flera gÄnger varje dag. Vatt en ansiktsduk med varmt vatten. LÄt temperaturen sÀtta sig till varma. HÄll tyget i ansiktet mot nÀsan, kinderna och pannan tills duken inte lÀngre Àr tillrÀckligt varm.

Nypa en varm dryck nÄgra gÄnger varje dag. Gör te eller annan varm dryck. NÀr det Àr tillrÀckligt kallt för tungan, sippa tills drycken slutar Änga. Medan du dricker, andas in i Ängan.

Drick mycket vÀtska. HÀll ett glas med 8 gram fruktjuice eller annan hÀlsosam dryck. Drick lÄngsamt. Drick flera glasögon om dagen för att hÄlla kroppsvÀtskenivÄerna höga.

Andas in i Ängan genom bihÄlorna tvÄ till fyra gÄnger varje dag. Kör varmt vatten i ett handfat i ett badrum med dörren stÀngd. NÀr diskbÀnken Àr fylld med Änga, hÄll ansiktet över diskbÀnken och andas in i bihÄlorna bakom nÀsan, kinderna och pannan. FortsÀtt andas in i Änga tills bihÄlorna rensar.

Om blockeringen Àr stark, inhalera en överklagande nÀsa saltlösning genom nÀsan flera gÄnger varje dag. Gör en spray klar vid skakning. HÄll upp nÀsan, spray och andas in genom nÀsan.

tips

AnvÀnd dessa hembehandlingar endast för sinusblockering. Behandlingarna botar inte orsaken. Om du har en bakteriell infektion, mÄste du antingen vÀnta tills din bakterieinfektion lÀker eller fÄr antibiotikabehandling frÄn en lÀkare. Behandlingarna bota inte heller allergier eller virusinfektioner mot förkylning eller influensa. Om din bihÄlsbelastning Àr för stark för dessa hembehandlingar ensamma, ta överklagande medelstarka tre till fem gÄnger varje dag. Du kan ta sönderfallsprayer eller piller med pseudoefedrin. För sinus smÀrta eller tryck, ta över-the-counter acetaminophen eller ibuprofen.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar