Hur man behandlar hypothyroidism utan medicinering

Hur man behandlar hypothyroidism utan medicinering

Om du har hypothyroidism betyder det att din kropp inte producerar tillrÀckligt med sköldkörtelhormon. Detta hormon kontrollerar hur din kropp anvÀnder energi. NÀr den lÀmnas obehandlad kan hypothyroidism leda till högt kolesterol, hjÀrtattack och stroke. Som med allvarliga medicinska tillstÄnd Àr det bÀst att konsultera en medicinsk professionell nÀr det gÀller alla behandlingar och botemedel mot hypotyreoidism. Det sÀgs att det finns mÄnga sÀtt att behandla hypothyroidism utan medicinering.

Ta ett multivitamin för att du inte Àr bristfÀllig i nÄgot av de vÀsentliga nÀringsÀmnen som din kropp behöver fungera ordentligt. Hitta ett multivitamin gjord för ditt kön och Äldersgrupp.

Öka ditt jodintag genom att ta ett kelptillĂ€gg eller blĂ„sor. Om du Ă€r allergisk mot jod, bör detta steg hoppas över. MĂ„nga mĂ€nniskor som Ă€r allergiska mot skaldjur Ă€r faktiskt allergiska mot jod.

Ta ett selen tillskott. Selen Àr en viktig del av hormonomvandlingen och en selenbrist kan minska sköldkörtelns aktivitet.

Ta ett tyrosintillskott. Tyrosin hjÀlper till att konvertera jod till sköldkörtelhormon. NÀr det tas som tillÀgg kan det öka produktionen av sköldkörtelhormon, vilket hjÀlper till att behandla hypothyroidism.

Ät mer hela korn, skaldjur, nötter och frön. Dessa livsmedel ingĂ„r i hypotyreoid diet eftersom de innehĂ„ller de nĂ€ringsĂ€mnen din kropp behöver för din sköldkörtel för att fungera ordentligt.

Besök din lÀkare regelbundet sÄ att han eller hon kan skÀrpa dig för komplikationer. Regelbundet blodarbete Àr nödvÀndigt för att sÀkerstÀlla att din hypothyroidismbehandling fungerar.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar