Hur man behandlar en pÄverkad sinus

Hur man behandlar en pÄverkad sinus

Enligt entconsult lider mer Àn 35.000.000 amerikaner av sinusinfektioner. Impacted bihÄlor Àr en annan term för svullna, inflammerade sinushÄlor som orsakar tryck och smÀrta runt ögonen och pannan. Impacted bihÄlor kan lÀtt behandlas med olika mediciner för att minska svullnad, döda eventuell infektion och rensa ut tÀppt nasala kanaler som innehÄller mucusuppbyggnad.

Cure Impacted Sinuses

Besök din lÀkare och prata med honom om ditt tillstÄnd. LÀkaren kommer att avgöra om ett receptbelagd antibiotikum krÀvs för att döda eventuell infektion. Efter att du har fÄtt ditt recept, drick minst 6, 8 uns vatten och försök fÄ minst Ätta timmars sömn per natt medan du kÀmpar för en sinusinfektion.

Ta en decongestant som Sudafed för att minska svullnad i sinushÄlan. Du kan ta den rekommenderade dosen i högst sju dagar utan att tala med en lÀkare. Kontrollera varningsetiketten för eventuella biverkningar och sluta anvÀnda om du upplever en allergisk reaktion.

Köp ett expectorant som Mucinex för att hjÀlpa kroppen att naturligt tömma överskott av slem i sinushÄlan. Ta den rekommenderade dosen och ta inte mer Àn riktat. Drick mycket vatten medan du tar en expectorant eftersom det kan dehydratisera dig snabbt. Var försiktig, sÄ mÄnga expectorants orsakar dÄsighet.

Kör en cool-dim luftfuktare i ditt sovrum medan du sover pÄ natten. Fyll upp vattenbehÄllaren pÄ luftfuktaren och placera den pÄ basen. StÀng luftfuktaren pÄ för att hÄlla 40 procent luftfuktighet i rummet. Anslut luftfuktaren och placera den ungefÀr fyra till sex meter frÄn dig sjÀlv. Kör luftfuktaren varje natt konsekvent som du övervinner drabbade bihÄlor.

AnvÀnd salin nÀspray för att hÄlla sinushÄlan fuktad och ren. Spraya tvÄ sprayar i varje nÀsborre. NÀr du sprayar en nÀsborre, hÄll den andra stÀngd och ta ett snabbt djupt andetag nÀr du sprayar. Upprepa samma process pÄ den andra nÀsborre. Spraya saltlösning i nÀsan minst tre gÄnger om dagen. Spraya oftare efter behov för att lindra eventuellt tryck.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar