Hur man avlÀgsnar kroppen snabbt hemma

Hur man avlÀgsnar kroppen snabbt hemma

AvlÀgsna din kropp hemma snabbt och sÀkert med saftens snabba metod. Avgiftning ökar din energinivÄ och Àven eventuella smÀrtor och smÀrtor som du kan ha. NÀr du har slutför detoxen kommer du att njuta av en kÀnsla av avslappning och föryngring i din kropp. Aches och smÀrtor kommer att minska eller kommer att vara helt borta. AvlÀgsna din kropp varje 3-6 mÄnader för ökad energi och för att förbÀttra din hÀlsa.

Minska toxinerna du sÀtter i kroppen, för att helt avlÀgsna det. Eliminera kaffe, cigaretter, alkohol, raffinerad socker och fett frÄn din kost. Gör det hÀr en hel vecka innan du vill börja saften snabbt.

Minska och eliminera anvÀndningen av produkter pÄ din kropp. BegrÀnsa anvÀndningen av tandkrÀm, schampo, kroppsrenare och deodorant. Gör det hÀr en hel vecka innan du vill börja saften snabbt.

Börja dricka saften. Detox med juice i tre till sju dagar. Eventuella frukter och grönsaker kan anvÀndas. Om du har haft trötta och sura juicer med apelsiner och broccoli i dem Àr fördelaktiga. Apelsiner för deras C-vitamin och broccoli för det jÀrn det har i den. BÀr Àr bra för sina antioxidanter. Blanda frukt och grönsaker tillsammans i en mixer och drick dem för var och en av dina tre mÄltider. Om du kÀnner dig mer föryngrad efter tre dagar kan du sluta saften fort. FortsÀtt bara saften i sju dagar.

HĂ„ll din kropp i ett renare tillstĂ„nd efter detoxet. Ät gott om fiber; detta hjĂ€lper dig att rengöra ditt system dagligen. Skydda din lever genom att ta vĂ€xtbaserade tillskott. Maskrosrot och grönt te hjĂ€lper till att rengöra din lever. Ta en C-vitamin dagligen för att skydda ditt immunförsvar. Drick minst 1 liter vatten dagligen för att inte bara stĂ€da ut ditt system, men hĂ„ll huden frisk och glödande.

Utför en kroppsavgift varje tre till sex mÄnader för att hÄlla din kropp i bÀsta form.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar