Hur man återställer från Hammertoe och Bunion Surgery

Hur man återställer från Hammertoe och Bunion Surgery

Hammertoe-deformiteter och bunioner som fortsätter att orsaka smärta trots icke-invasiva behandlingar kräver ofta kirurgisk korrigering. Din läkare kommer att bestämma vilken av de många typerna av kirurgiska ingrepp för att korrigera dessa fotproblem passar bäst för din situation. Ditt deltagande i återhämtningsprocessen från hammertoe och bunion kirurgi hjälper till i läkning och främjar ett bra, långsiktigt resultat.

Kontroll svullnad och smärta

Håll foten förhöjd på kuddar för att minimera svullnad. Detta är särskilt viktigt under de första postoperativa dagarna när svullnad är mest signifikant. Sätt en andra kudde under ditt knä för att göra höjden på din fot bekvämare. Fortsätt att höja din fot tills svullnad sjunker eller din läkare råder dig att det är säkert att sluta. Styrning av svullnad i foten minskar smärta och främjar läkning.

Applicera ett ispaket till din fot när du kommer hem från din procedur. Vik ispaketet i en handduk för att förhindra att ditt bandage blir blöt. Håll isen på din fot under dina vakna timmar de första dagarna efter operationen för att kontrollera smärta och minska svullnad.

Ta över disk eller receptbelagda smärtstillande läkemedel enligt läkarens instruktioner. Nivån av smärta efter hammertoe och bunion kirurgi varierar beroende på de utförda procedurerna och din smärtgräns. Att hålla din fot förhöjd och iced minskar oftast mängden smärtstillande medicin du behöver vara bekväm.

Sårvård

Håll bandaget på din fot rent och torrt. Följ din kirurgs instruktioner om du behöver göra någon sårvård hemma. Vanligtvis kommer din läkare att se dig på kontoret för din första bandageförändring.

Får inte foten våt i badet eller duschen tills din läkare råder dig att det är säkert att göra det. Att hålla snittet torrt främjar läkning och hjälper till att förhindra infektionens utveckling.

Ta eventuella antibiotika som din läkare föreskriver enligt anvisningarna. var noga med att ta hela medicinen. Var inte orolig om din läkare inte föreskriver antibiotika, eftersom de inte är nödvändiga i många fall.

Gå till din läkarmottagning som planerat att ta bort dina stygn; detta sker vanligtvis en till två veckor efter operationen. Tidig eller sen borttagning av dina stygn kan störa din återhämtning.

Använd det postoperativa skor som föreskrivits av din läkare. Du kommer troligen att återvända hem efter din operation med en kirurgisk stövel som stöder din fot och håller tårna i rätt inriktning.

Fortsätt inte bära dina vanliga skor tills din kirurg rensar dig att göra det. Att ha på sig fel skodon kan äventyra den långsiktiga framgången för din operation.

Viktbärande och återupptagande aktiviteter

Även om du förmodligen kommer att kunna gå omedelbart efter operationen, håll din vikt på hälen och av dina tår, enligt läkarens instruktioner efter operationen.

Om din läkare ger dig en vandrare, kryckor eller en sockerrör som hjälper dig att gå, använd dessa hjälpmedel enligt föreskrift. Fortsätt inte fullvikt som bär på foten som genomgått operation tills din läkare råder dig att det är säkert.

Var tålmodig och följ din läkares anvisningar om återupptagandet av dina vanliga aktiviteter. Läkningsprocessen för bunion och hammertoe-kirurgi fortsätter i 3 till 12 månader efter operationen. Undvik frestelsen att delta i ansträngande aktiviteter innan din läkare bestämmer att det är säkert för dig. Straining din fot kort efter operationen kan leda till dåligt resultat och fortsatt smärta.

tips

Du kan återvända till arbetet när din läkare rensar dig för att göra det. Du kan kanske återvända till jobbet några dagar efter operationen om ditt arbete är främst stillasittande. Din återgång till arbete kommer att försenas om ditt jobb kräver långvarig stående, gå eller mer ansträngande aktivitet.

Ät en hälsosam, välbalanserad diet som hjälper till med din återhämtning. Lean protein, frukt och grönsaker är särskilt viktiga att inkludera i din kost i veckorna efter operationen.

Dåligt passande skor och höga klackar bidrar till utvecklingen av hammertoeformationer och bunioner. När du läker från din operation, tala med din läkare om vilka typer av skor som ska bäras för att minska risken för återkommande av dessa smärtsamma fotproblem.

Att utföra föreskrivna fot-, tå- och fotledsträning kan påskynda din återhämtning efter hammertoe och bunion kirurgi. Börja dock inte med ett träningsprogram utan att först diskutera det med din läkare.

varningar

Kontakta din läkare omgående om du får feber, blöder mer än några droppar från din snitt, meddelande sår dränering på bandage eller utveckla rodnad och värme vid operationsområdet.

Skydda din fot mot stötar, speciellt om du har en tillfällig metallstift som håller benen på plats. Ring din läkare omedelbart om du oavsiktligt förskjuter stiftet.

Dela:
Lämna En Kommentar