Hur en man kan hålla längre i sängen

Hur en man kan hålla längre i sängen

För att lyckas i sängen måste en man slå balans mellan uthållighet och upphetsning. Om en man är för uppvakad kan erfarenheten vara för kort för att tillfredsställa sin partner. Att offra nöje bara för att hålla längre är dock inte heller idealiskt. Det finns några enkla tekniker för att förlänga din sexuella upplevelse utan att offra allt nöje.

Steg 1

Recitera listor i ditt huvud. Detta är det mest klassiska sättet att män fördröjer sexuell tillfredsställelse. En av de främsta anledningarna till att männen inte kan vara så länge de vill, är att de pekar ut sig för mycket. Om du är overeager eller för mycket i ögonblicket är en snabb slutning en stor risk. Ett sätt att sakta ner tanken är att tänka på andra saker. Medan du kan tänka på allt du vill, är listor ett bra sätt att hålla sinnen från att vandra för mycket. Baseballlistan är kanske den mest kända metoden. För denna lista tänker mannen på baseballlag och går igenom alla spelare och statistik som är kopplade till det laget. Du kan dock tillämpa listan på några ämnen. Till exempel, försök att komma upp med frukter eller djur som börjar med varje bokstav i alfabetet. Andra möjliga idéer inkluderar recitering av de 50 amerikanska staterna, Super Bowl-vinnare eller OS-platser. Försök att inte spendera hela tiden på att tänka på listor. Använd den här enheten som ett sätt att lugna ner nerverna. Ett annat alternativ som fungerar för vissa människor är att rensa sinnet så fullständigt som möjligt. Försök att inte tänka på sex eller något som om du mediterade.

Steg 2

Ta en paus för att återgå till förspel. En återgång till kyss eller muntligt nöje kommer att ge dig en chans att vila medan du fortsätter upplevelsen av upplevelsen. Dessutom kommer din partner att tro att du är speciellt dedikerad. När du känner dig lite mer i kontroll, fortsätt med den vanliga loven.

Steg 3

Ändra positioner. Om en position känns för bra, prova en annan. Kommunicera med din partner också. Ibland kanske de mest njutbara positionerna för dig inte är den mest spännande för din partner. Om din partner verkligen gillar en position som är mer acceptabel för dig, är det bäst av båda världarna. Positioner som missionär (standard man på toppen), sittande inuti (ligga med benen korsade medan din partner kommer upp och möter dig) och vilken position som har din partner att flytta fram och tillbaka i stället för upp och ner kan hjälpa till att kontrollera det övergripande tempot för älskling. Om tempot är mer hanterbart kan många män vara längre.

Steg 4

Applicera en liten mängd desensibiliserande lotion. Vissa kondomföretag, som Trojan, har produkter med desensibiliserande smörjmedel som redan finns i den. Om inte, leta efter en fristående produkt som Durex Maintain eller Boy Butter. Olika produkter erbjuder varierande grad av nummenhet. Prova några ut och se till att gå för det glada mediet. Du vill fortfarande känna något, eller hur?

Steg 5

Bygg upp uthållighet genom onani. Om du försöker förlänga din onani upplevelse, kommer du att finslipa några viktiga färdigheter. Till exempel, när du onanerar och närmar dig klimax, sluta ögonblicket innan du når orgasm. Vänta en sekund och fortsätt sedan. Detta kommer att träna din kropp och sinne för att erövra orgasmer som snubblar för snabbt.

Dela:
Lämna En Kommentar