Hur Chi Block

Hur Chi Block

Chi Àr ett asiatiskt begrepp - Àven kallat qi, ki, eller prana - som refererar till den elektriska energin som utsÀnds frÄn ett levande varelse. Chi finns i vÀsterlÀndsk kultur genom kampsport, reiki, qi gong, akupressur och andra metoder. Chi flyter genom kroppen via elektriska vÀgar som heter meridianer. Varje meridian avser separata kroppsfunktioner, system och organ genom numrerade akupressurpunkter. Chi-blockering Àr en kampsurrenutraliseringsteknik som med minimal anstrÀngning kan försvaga en motstÄndare genom att applicera rÀtt mÀngd tryck pÄ vissa akupressurpunkter.

Steg 1

Hitta en lÀmplig punkt pÄ din motstÄndares kropp. Eftersom de flesta slagsmÄl börjar med armslagning Àr poÀngen pÄ armen ett bra stÀlle att börja. Hitta den 10: e punkten pÄ meridianen som kallas tjocktarmen meridianen. Denna punkt finns pÄ utsidan av underarm, fyra fingrar frÄn armbÄgen, i spalten mellan musklerna. Denna punkt motsvarar membranet, vilket pÄverkar din motstÄndares andning nÀr du slÄr.

Steg 2

HÄll ditt fokus pÄ att försÀmra din motstÄndare med din strejk. Denna fokuserade tankegÄng Àr det som hjÀlper till att göra din strejk framgÄngsrik, vilket gör den kraftfull med minimal anstrÀngning. Förblir lugn och avslappnad, sÄ att du kan stÀlla dig i en tydligare tankegÄng.

Steg 3

Har din motstÄndare komma pÄ dig med armar böjda i 90-graders vinklar. Genom att anvÀnda en eller tvÄ knogar i 45 grader vinkel, trÀnga igenom ytan av hans eller hennes arm vid din valda akupressurpunkt. Att anvÀnda dina knogar skapar en mer exakt slÄende mekanism. Att slÄ denna punkt med noggrannhet kommer troligen att göra din motstÄndare oförmögna eller till och med medvetslös, var försiktig sÄ lÀnge du övar det hÀr draget.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar