High School Wrestler Goodie Bag Ideer frÄn Cheerleaders

High School Wrestler Goodie Bag Ideer frÄn Cheerleaders

Om du Àr en vÀn eller familjemedlem i en gymnasieskola, kanske du vill göra honom till en godisvÀska för att njuta av före eller efter matchen. Brottare skurar ofta vikt före matchen för att göra deras betecknade viktklass. Efter att de vÀgts in fÄr de Àta och dricka. Det betyder att mÄnga brottare gillar att ha snacks med dem till konsumenten innan matchen. Din godis korg kan vara ett vÀlkommet tillskott.

Flaskvatten eller sportdrycker

Ett sÀtt att mÄnga brottare skÀr ner vikt före en match Àr att svettas ut vattenvikt. Du kan hitta de brottare i skolbastun som bÀr en tröja medan du joggar pÄ plats för att förlora 4 eller 5 kg. före invÀgning. Efter att de har vikt, vill vi ersÀtta dessa vÀtskor sÄ att de effektivt kan kÀmpa. Ge honom en blandning av flaskvatten och sportdrycker som Gatorade för att hjÀlpa till att slÀcka sin törst och balansera hans elektrolyter.

ProteinstÀnger

MÄnga brottare Àr pÄ en hög protein diet. Detta hÄller dem muskulösa och luta, samtidigt som de Àr i toppform för att brottas. Brottare pÄ en protein med hög proteinhalt kan konsumera 1 till 2 gram protein för varje kilo kroppsvikt. Det kan vara en lÄng order att Àta 150 till 300 gram protein pÄ en dag. DÀrför ger proteiner i godisvÀskan honom ett hÀlsosamt mellanmÄl, fyllt med protein. Leta efter proteinstÀnger som bara har nÄgra gram socker.

UppvÀrmd kostym

Vissa skolor ger sina wresters med uppvÀrmningsdrÀkter för matcher, medan andra inte gör det. Hur som helst kan en brottare alltid anvÀnda en extra uppvÀrmningsdrÀkt som kan bÀras för att trÀna eller matcha. Om skolaffÀren sÀljer en uppvÀrmningsdrÀkt kan den köpas dÀr, eller du kan designa en kostym med högskolans fÀrger, högskolans namn, maskotnamn och Àven maskotkonstverket. En annan idé Àr att personifiera uppvÀrmningsdrÀkten med hans namn pÄ den.

Trial Size Toalettsaker

Om brytaren i ditt liv tar duschar i gymnasiet omklÀdningsrum, behöver han en separat uppsÀttning toalettartiklar för att hÄlla sig i sin skÄp. Köp ett par uppsÀttningar av handdukar, deodorant, tandborste, tandkrÀm och eventuellt jÀmn rakningskrÀm och en rakhyvel. Du kan ocksÄ fylla godisvÀskan med muskelsprutsalva, bandhjÀlpmedel, antibakteriell grÀdde och andra förstahjÀlpsprodukter som brottaren kan behöva för att skrapa, matta brÀnna eller skÀra. Dessutom kan nagelklippare och nagelfiler vara till hjÀlp eftersom brytare mÄste hÄlla sina naglar korta sÄ att de inte kommer att skrapa eller skada sina motstÄndare av misstag.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar