Foldningsinstruktioner för en Urban Rebounder

Foldningsinstruktioner för en Urban Rebounder

Urban rebounders Àr en typ av mini-trampolin som anvÀnds för trÀning, antingen hemma eller pÄ gymmet. De Àr i allmÀnhet ungefÀr tre meter i diameter och lÄter dig göra upp svett medan du brÀnner fett och kalorier genom olika hoppningsdrag. Urban rebounders Àr praktiska genom att de inte tar upp mycket utrymme och de kan enkelt vikas bort nÀr de inte anvÀnds.

Ta bort skyddshöljet genom att slÀppa kardborreband eller bandetord, beroende pÄ din speciella modell, och dra av locket pÄ avstÄndet.

SÀkra omslaget med de medföljande kardborrbanden sÄ att den hÄller sig intakt och ur vÀgen.

Vrid rebounderen upp och ner sÄ att benen pekar uppÄt.

Vik ned benen till rebounder. Varje ben Àr sÀkrad med en plattformspinne; dra varje ben upp och över den nÄlen och lÀgg den ner platt med Ànden pekande mot trampolinens mitt.

Vik uppramningsramen i hÀlften genom att placera knÀet pÄ en kant och dra sedan motsatt kant in mot botten.

Placera den vikta rebounder i sin pÄse eller lÄdan och lÀgg bort den.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar