Fastpitch Softball Tryout Borrar

Fastpitch Softball Tryout Borrar

Fastpitch softball tryouts Àr en tid för spelare att visa trÀnare vad de kan erbjuda laget. DÀrför Àr det viktigt att trÀnarna utvecklar tryoutborrar som bÄda tillÄter spelarna att visa sina fÀrdigheter och se till att varje spelare Àr pÄ den nivÄ laget krÀver. TrÀnare bör vÀlja övningar som fokuserar pÄ att slÄ, pitching och fielding.

Tryout Scramble

Tryout scramble Àr en snabb taktborr som testar spelarnas fotverk, fart och liv. En trÀnare och en fÄngare stÄr pÄ hemmaplan. En spelare stÄr vid första basen, med en första baseman bakom sig. Resten av spelarna stÀmmer upp en-fil bakom tredje basen. TrÀnaren trÀffar en hÄrd grounder till den första spelaren i linje pÄ tredje basen. Den spelaren fyller bollen och kastar till fÄngaren. FÄngaren rullar sedan bollen mot den tredje baseman, som en bunt, och den tredje baseman laddar bollen och kastar först. Hon fortsÀtter att springa och ersÀtter backup första baseman. NÀr den första baseman fÄngar bollen frÄn den tredje baseman, gÄr hon till baksidan av linjen vid tredje basen. Den första baseman tar över basen och borren börjar igen. Det kommer att vara pauser för misstag och att byta ut catcher, men bra spelare kommer snabbt att kunna komma igenom den hÀr borren.

Mjuk kasta

Denna slÄende borr gör det möjligt för trÀnaren att se spelarnas svÀngningar för en mÀngd olika stÀllen. TrÀnaren stÄr nÄgra meter bort och kastar mjukbollen underhand till spelaren, som trÀffar den. TrÀnaren kan kasta lite högt, lite lÄgt och lite i mitten. PoÀngen Àr att bedöma om en spelare kan hantera att slÄ en boll som fortfarande Àr en strejk men inte perfekt.

UppsÀttning

En bra pitcher Àr nyckeln till snabbpitch softball eftersom den spelaren kan styra hur mÄnga trÀffar det andra laget fÄr. DÀrför Àr det viktigt att ditt lag har en utmÀrkt kanna. Samla krukorna som försöker ut för ditt lag. En efter en, ta dem med höjden. Varje spelare fÄr 10 platser, med en trÀnare som berÀttar var de ska placera bollen. En annan trÀnare kommer att mÀta bollens hastighet nÀr spelaren slÀnger den. BetygsÀtt varje ton frÄn alla spelare. Tala upp poÀngen och anvÀnd dem för att hjÀlpa dig att bestÀmma vilka krukor du vill vÀlja.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar