Botemedel för snarkning vid utandning

Botemedel för snarkning vid utandning

Snarkning vid utandning kan vara ganska obehag. Dess orsaker Àr fetma, din muns struktur och sömnapné. Beroende pÄ orsaken kan denna snarkning behandlas pÄ olika sÀtt, inklusive kirurgi, viktminskning och orala anordningar som Àr utformade för att hÄlla din luftvÀg öppen medan du sover.

Snarkning Definierad

Snarkning vid utandning, Àven kallad exhalatorisk snarkning, intrÀffar nÀr din andningspassage hindras under sömnen. NÀr din andning blir svÄr, trycker dina lungor luften genom luftvÀgarna med mer kraft för att kompensera för obstruktionen. Detta kan orsaka att vÀvnaderna i din hals vibrerar, vilket skapar snarkljudet. Remedier för snarkning vid utandning varierar beroende pÄ orsaken till snarkningen.

Fetma

Fetma kan orsaka snarkning vid utandning om det finns för mycket vikt i halsen nÀr du sover pÄ ryggen, vilket minskar din luftvÀg. Om sÄ Àr fallet Àr det bÀsta att göra för att minska fetma. RÄdgör med din lÀkare för de bÀsta behandlingsalternativen.

Munanatomi

Snarkning kan ocksÄ uppstÄ om din mjuka smak - mjukvÀvnaden bakom munnen pÄ taket - Àr ovanligt lÄg eller tjock eller om du har förstorade tonsiller. Om sÄ Àr fallet kan det vara till hjÀlp att sova pÄ din sida. Om det inte Àr det kanske du vill övervÀga operation för att minska storleken pÄ vÀvnaderna som hindrar din luftvÀg.

Sömnapné

Sömnapné Àr en störning som gör att du slutar andas tillfÀlligt under sömnen, pÄ grund av en delvis eller fullstÀndigt hindrad luftvÀg. NÀr du Àntligen tvingar luft genom din luftvÀg kan det resultera i en högt snark eller snör. Personer som lider av sömnapné Àr ofta omedvetna om tillstÄndet tills nÄgon annan observerar det och berÀttar för dem.

Om sömnapné fÄr dig att snarka, kontakta din lÀkare. Behandlingar kan innefatta kirurgi för att ta bort överskott av vÀvnad som kan blockera din luftvÀg eller orala enheter för att hÄlla din luftvÀg öppen medan du sover.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar