Applesauce Cure for Acid Reflux

Applesauce Cure for Acid Reflux

Acid reflux, Àven kallad gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD, Àr ett kroniskt tillstÄnd dÀr vÀtskor blandas med magsyror i magen och börjar rygga upp i matstrupen. Enligt Cure Research lider 5 miljoner amerikaner av kronisk halsbrÀnna eller surt Äterflöde. Naturliga lösningar Àr ett populÀrt alternativ till konventionella mediciner för mÄnga medicinska förhÄllanden, och nÀr det gÀller surt Äterflöde Àr det möjligt att hitta lÀttnad med Àppelmoskuren.

Syrautlopp 101

För att effektivt behandla sura refluxar Ă€r det viktigt att bĂ„de förstĂ„ och identifiera det. Acid reflux Ă€r ett tillstĂ„nd dĂ€r naturligt förekommande magsyror blandas med pepsin och reser sig i mage och matstrupe. Ämnenna orsakar en brĂ€nnande kĂ€nsla pĂ„ grund av syra- och pepsinsinnehĂ„llet. Denna blandning av magsyror och vĂ€tska kan skada matsĂ€cken i matstrupen. Symtom pĂ„ surt Ă„terflöde inkluderar en kraftig brĂ€nnande kĂ€nsla i magen, bröstet och halsen. Dessutom kan det finnas en sur, varm eller sur smak i baksidan av halsen, svĂ„righet att svĂ€lja eller en kraftig kĂ€nsla i magen.

Hur Àpplen behandlar surt Äterflöde

Lugna magen genom att uppmuntra kroppen att stoppa den naturliga produktionen av magsyra. Enligt The Complete Idiot's Guide to Herbal Remedies av Frankie Avalon Wolfe Ă€r Ă€pplen tillsammans med pĂ€ron och bananer lĂ€tt smĂ€ltbara och lite fuktiga. Detta gör Ă€pplen effektiva som en mat som inte kommer att beskatta och alltför fungerade matsmĂ€ltningssystemet. Det finns dock andra skĂ€l att Ă€pplen och Ă€ppelmos, en sur mat, hjĂ€lper till att lindra matsmĂ€ltningsbesvĂ€r. Äpplen och andra livsmedel med hög syrahalt utlöser matsmĂ€ltningssystemet för att sluta producera magsyra. Applesauce, speciellt Ă€ppelmos gjord av Cortland eller Brayburn Ă€pplen, lugnar bĂ„de mage och matstrupe. Enligt Collective Wizdom, en hĂ€lsosam livsstilswebbplats, Ă€r den svala och vĂ„ta konsistensen, som liknar slush, perfekt för att lindra den brinnande sensationen samtidigt som kroppen uppmuntrar kroppen att stoppa syraproduktionen.

NĂ€rma sig

AnvÀnd applesauce för att bÄde stoppa surt Äterflöde och förhindra framtida utbrott. En av de vanligaste Àppelmos regimenten för surt Äterflöde Àr att Àta en msk. av Àppelmos tre gÄnger dagligen. Detta kommer att ge en konstant lugnande effekt samt förhindra mag- och matstrupeskador. För halsbrÀnna som ofta vaknar under natten med obekvÀma symtom, Àter ungefÀr en fjÀrdedel kopp Àppelmos efter middagen. AnvÀnd hemlagad Àppelmos gjord med honung i motsats till traditionellt bearbetat socker. Fetter och bearbetat socker utlöser ofta surt Äterflöde och bör anvÀndas sparsamt. Dessutom kan Àppelmos anvÀndas som en ersÀttning till feta livsmedelstillsatser. Till exempel kan Àppelmos anvÀndas i bakning som en tjock ersÀttning. Brownies, kakor och andra bakverk kan tillverkas med Àppelmos istÀllet för smör eller förkortning för att förhindra halsbrÀnna. Applesauce kan ocksÄ anvÀndas som smörbyte pÄ livsmedel som fÀrska rullar och kex. Att göra detta kommer att förhindra att sura reflux uppstÄr.

Dela:
LĂ€mna En Kommentar